冬夜艾香暖东湖，中医薪火入万家丨“中医夜校”圆满收官

 冬夜艾香暖东湖 

 中医薪火入万家 

 “中医夜校”圆满收官

冬日的傍晚，寒意渐浓，绍兴东湖街道活动室内却暖意氤氲，艾草的清香在空气中静静流淌。12月12日晚，伴随着居民们热烈的掌声，由绍兴城东医院精心策划并主办的“中医夜校”系列课程，在这样一个充满温情的氛围中圆满落下帷幕。

历时数晚，六期精华课程，天元纪骨伤整脊馆团队将凝结于《黄帝内经》中的千年智慧，巧妙转化为街坊邻里灶台边的实用养生锦囊，为东湖街道注入了融融暖意与健康活力。

● 课堂精华：从典籍到指尖的智慧跃迁 

中医药的智慧，本就深深扎根于寻常生活的柴米油盐。我院天元纪骨伤整脊馆怀揣着这份贴近民生的初心，走进社区，带来一场场知识与实践的盛宴。

01>一钥启玄门

张居适以《黄帝内经》为基石，引领居民叩响中医殿堂的大门。

02>指寸量乾坤

余慧医师的“穴位认知课”上，居民们运用古老的“手指同身寸”法，亲手定位足三里、合谷穴。探寻自身经络奥秘的惊叹此起彼伏——“原来治头痛的开关，竟暗藏于虎口之间！”

03>舌象窥真秘

尹宗军医师透过舌象辨证，揭示体质密码。当大家举镜细察舌苔纹理时，他一句形象的解读引来会心一笑：“您这舌边的齿痕，可是脾虚悄悄留下的‘小脚印’呢。”

04>古石蕴温阳

章雨燕的“扶阳固元”课堂，让承载千年光阴的砭石韫通器在手中流转。当七旬老者指尖触及温热的石面，不禁感慨：“这石头，竟会自己生热！”

05>经络解时疾

针对现代人常见的“手机颈”、“空调腰”，高飞医师借助生动的经络动画，剖析疼痛源头。古法熬制的黑膏药敷贴环节，现场更是一片舒缓的喟叹。

● 收官之夜：导引术中的传承脉动 

12月12日，大雪节气甫过，这所承载着知识与温情的“中医夜校”迎来收官之夜。

张居适再次登台，他提到：“脊柱是支撑身体的‘顶梁柱’，督脉更是统摄全身阳气的‘总督’。脊强一分，阳气便旺一分，守护健康的底气也就多一分！”。

● 薪火相传：艾香散尽，智慧生根 

活动室内，古老的导引术仿佛被赋予了新生，化作一幅灵动绵延的风景。这一刻，典籍中沉寂的文化脉络不再遥远，它随着每一寸筋骨的舒展、每一次气息的流转，悄然融入每个人的身体记忆，成为流淌的生命力。

“老师讲得实在，看舌苔、找穴位、练脊椎操，学了回家就能用！”一位阿姨的感言道出了大家的心声。课程虽已结束，但那份将古老智慧转化为守护家人安康的信心与技能，已在东湖街道居民心中悄然生根。

中医的暖意，正通过这样接地气的方式，悄然融入千家万户的日常。